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Gratis Versand ab 35 €Zeitloses DesignDeine persönliche Wunschgravur
Produktbeschreibung +
Löse deine Faszien mit unserer Faszienrolle aus Kork zur Muskelentspannung
Weitere Fragen zu Auswahl und Alltag
Welche Größe hat die Faszienrolle aus Kork?
Die Rolle ist 30 cm lang und hat 10 cm Durchmesser. Kork bietet ein festes Druckgefühl; die Belastung hängt zusätzlich von deiner Körperposition ab.
Muss die Anwendung mit der Faszienrolle schmerzen?
Nein. Beginne mit wenig Druck und vermeide direkten Druck auf Knochen und Gelenke. Stoppe bei stechenden Schmerzen, Taubheit oder ungewöhnlichen Beschwerden. Bei Verletzungen, Erkrankungen oder anhaltenden Beschwerden kläre die Anwendung vorher fachlich ab. Mehr dazu im Faszien-Set-Ratgeber.
Rolle oder Erdnussball – was ist der Unterschied?
Die Rolle bietet eine breitere Kontaktfläche, der Erdnussball zwei kleinere Kontaktpunkte. Wenn du beides suchst, enthält das Faszien-Set eine Rolle und einen Erdnussball.
Perfekte Vorteile +
Perfekt für dich, wenn du …
✅ regelmäßig Sport treibst (Laufen, Krafttraining, Yoga, Crossfit, Radfahren)
✅ nach dem Sport oder langem Sitzen oft verspannt bist
✅ in die Selbstmassage einsteigen möchtest, ohne gleich zu einer sehr harten Rolle zu greifen
✅ Wert auf langlebige Produkte legst
✅ Übungen zu Hause regelmäßig machen möchtest
✅ zwischendurch eine Selbstmassage einbauen möchtest
Details +
Warum Kork? Die bewusste Wahl für dein Training
Die Schattenseite vieler Fitness-Produkte: Schaumstoff-Roller enthalten oft PVC, Phthalate oder andere Weichmacher, die mit der Zeit ausdünsten können. Bei intensivem Hautkontakt – gerade beim Schwitzen – nicht ideal.
Unser Kork-Roller hingegen:
✅ Reine Korkrinde, ohne Kunststoff
✅ Schonend gewonnen: Korkbäume werden nicht gefällt, die Rinde wächst nach
✅ Pflegeleicht: einfach mit feuchtem Tuch abwischen
Was du bekommst +
1× Premium Kork Massage Roller (30×10cm, 770g)
Hochwertige Verarbeitung mit polierten, abgerundeten Kanten
Natürliche Kork-Optik (jeder Roller ist ein Unikat durch die Naturmaserung)
Sofort einsatzbereit – keine Montage, kein Aufpumpen
Pflanze Bäume +
Zusammen mit Tree Nation pflanzen wir für jede Bestellung, die in unserem Onlineshop getätigt wird, einen Baum. So unterstützt Du mit uns die Aufforstung der Wälder. Alle Details findest Du unter Kooperation mit Tree Nation
Investiere in dich selbst +
Der Roller ist jeden Tag griffbereit, wann immer du ihn brauchst.
Was du davon hast:
Ein Werkzeug für die tägliche Selbstmassage zu Hause
Eine feste Routine vor und nach dem Training
Ein robustes Naturmaterial für den langfristigen Gebrauch
Dein Körper leistet jeden Tag viel für dich. Gib ihm die Pflege zurück, die er verdient.
Versand & Rücksendung +
Alle Lieferländer, Versandkosten und Bedingungen findest du unter Versandbedingungen. Informationen zur Rücksendung findest du hier.
Faszienrolle Kork 30 cm x 10 cm
Regulärer Preis
34,10 €
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UVP:
Angebotspreis
34,10 €
Ausverkauft
Stückpreis
/pro
inkl. MwSt., zzgl. Versandkosten · versandkostenfrei ab 35 €
inkl. KOSTENLOSER Versand ab 35€
Lieferung bis
Versandkostenfrei ab 35 €Lieferung in 1 bis 3 Werktagen
45 Tage kostenlose RücksendungDie Rücksendekosten tragen wir
Löse deine Faszien mit unserer Faszienrolle aus Kork zur Muskelentspannung
Löse deine Faszien mit unserer Faszienrolle aus Kork zur Muskelentspannung
Preis inkl. MwSt. Der Versand wird im Checkout berechnet.
weitere Produktdetails
Weitere Fragen zu Auswahl und Alltag
Welche Größe hat die Faszienrolle aus Kork?
Die Rolle ist 30 cm lang und hat 10 cm Durchmesser. Kork bietet ein festes Druckgefühl; die Belastung hängt zusätzlich von deiner Körperposition ab.
Muss die Anwendung mit der Faszienrolle schmerzen?
Nein. Beginne mit wenig Druck und vermeide direkten Druck auf Knochen und Gelenke. Stoppe bei stechenden Schmerzen, Taubheit oder ungewöhnlichen Beschwerden. Bei Verletzungen, Erkrankungen oder anhaltenden Beschwerden kläre die Anwendung vorher fachlich ab. Mehr dazu im Faszien-Set-Ratgeber.
Rolle oder Erdnussball – was ist der Unterschied?
Die Rolle bietet eine breitere Kontaktfläche, der Erdnussball zwei kleinere Kontaktpunkte. Wenn du beides suchst, enthält das Faszien-Set eine Rolle und einen Erdnussball.
Lockere deine Muskeln: natürlich und effektiv
Kennst du das? Verspannte Schultern nach einem langen Arbeitstag. Schmerzende Waden nach dem Laufen. Ein steifer Rücken, der dich durch den Tag begleitet.
Unser Vorschlag: Der Premium Kork Massage Roller – entwickelt für Menschen, die ihrem Körper die Regeneration geben möchten, die er verdient, ohne Kompromisse bei der Qualität.
Was macht diesen Roller so besonders?
Die Kraft des Naturkorks – Spürbar besser als Schaumstoff
Anders als herkömmliche Foam Roller ist dieser Massage Roller aus 100% massivem Vollkork gefertigt – nicht hohl, nicht zusammengeklebt, sondern durchgehend hochdichtes Naturmaterial. Das bedeutet für dich:
Konstanter, gleichmäßiger Druck bei jeder Anwendung – keine weichen Stellen, die nachgeben
Mittelfeste Härte, die tief genug massiert, ohne schmerzhaft zu sein (perfekt auch für Einsteiger)
Formstabilität über Jahre – behält seine Wirksamkeit, während Schaumrollen nach Monaten durchhängen
Wie hilft dir dieser Roller konkret?
Vor dem Training:
Rolle 5 bis 10 Minuten über Waden, Oberschenkel und Rücken. So aktivierst du deine Muskulatur und bereitest deinen Körper auf die Belastung vor.
Nach dem Sport:
Nach dem Training kann die Selbstmassage helfen, Verspannungen zu lösen und das Muskelkatergefühl zu lindern.
Im Alltag:
Sitzt du viel? Dann ist der Roller dein Begleiter für kurze Pausen zwischendurch, für Nacken, Schultern und Rücken nach langen Stunden am Bildschirm.
Für einzelne Bereiche:
Punktuell: einzelne Stellen 30 bis 60 Sekunden gezielt bearbeiten
Seitlicher Oberschenkel: langsam ausrollen
Fußsohle: im Sitzen über den Roller bewegen
Warum Kork? Die bewusste Wahl für dein Training
Die Schattenseite vieler Fitness-Produkte: Schaumstoff-Roller enthalten oft PVC, Phthalate oder andere Weichmacher, die mit der Zeit ausdünsten können. Bei intensivem Hautkontakt – gerade beim Schwitzen – nicht ideal.
Unser Kork-Roller hingegen:
✅ Reine Korkrinde, ohne Kunststoff
✅ Schonend gewonnen: Korkbäume werden nicht gefällt, die Rinde wächst nach
✅ Pflegeleicht: einfach mit feuchtem Tuch abwischen
Gut für deinen Körper. Gut für unseren Planeten.
Perfekte Maße für maximale Vielseitigkeit
30 cm Länge × 10 cm Durchmesser | 770 Gramm
Diese Dimensionen sind kein Zufall:
Lang genug für großflächige Muskelgruppen wie Rücken und Oberschenkel
Kompakt genug zum gezielten Arbeiten an Wade, Unterarm oder Nacken
Leicht genug zum Mitnehmen, schwer genug für stabilen Stand
Durchmesser bietet optimale Balance zwischen Intensität und Komfort
Die abgerundeten Kanten verhindern unangenehmes Einschneiden in die Haut – ein durchdachtes Detail, das du bei jeder Anwendung spürst.
Die Faszienrolle: Ihr Begleiter – Überall
Zu Hause: Perfekt vor dem TV, nach dem Aufstehen oder vor dem Schlafengehen
Im Gym: Passt in jede Sporttasche (viel kompakter als 90cm-Rollen!)
Im Büro: Unter dem Schreibtisch für die Mittagspause
Auf Reisen: Begleitet dich im Koffer – Hotel-Workouts ohne Muskelkater
Für wen ist dieser Roller geeignet?
Perfekt für dich, wenn du …
✅ regelmäßig Sport treibst (Laufen, Krafttraining, Yoga, Crossfit, Radfahren)
✅ nach dem Sport oder langem Sitzen oft verspannt bist
✅ in die Selbstmassage einsteigen möchtest, ohne gleich zu einer sehr harten Rolle zu greifen
✅ Wert auf langlebige Produkte legst
✅ Übungen zu Hause regelmäßig machen möchtest
✅ zwischendurch eine Selbstmassage einbauen möchtest
Ideal als Geschenk für...
Menschen, die mit der Selbstmassage anfangen möchten. Der Roller ist einsteigerfreundlich genug für Anfänger, aber effektiv genug für erfahrene Athleten. Mit Faszienrolle mit Wunschgravur erhältlich.
Wie kam es dazu?
Ausgangspunkt für die Überlegungen war das Streben nach einer einzigartigen Yogamatte, die sowohl optisch als auch funktional unseren hohen Ansprüchen an Qualität entspricht. Von Anfang an stand für uns fest: Wir möchten die beste Yogamatte mit der besten Qualität für uns und unsere Yoga Freunde entwerfen.
Seit 2022 dürfen wir uns als stolze Besitzer der Marke Sports-Hero nennen.
~ Dominik & Marco
Gründer von SPORTS-HERO
Was du bekommst
1× Premium Kork Massage Roller (30×10cm, 770g)
Hochwertige Verarbeitung mit polierten, abgerundeten Kanten
Natürliche Kork-Optik (jeder Roller ist ein Unikat durch die Naturmaserung)
Sofort einsatzbereit – keine Montage, kein Aufpumpen
Praktische Anwendungstipps für den Start
Als Anfänger:
Beginne mit 5 bis 10 Minuten täglich. Rolle langsam (etwa 2 bis 3 cm pro Sekunde) über die großen Muskelgruppen. Atme ruhig weiter – Entspannung ist der Schlüssel.
Bei Schmerzen:
Leichter Druck reicht! Zu viel Intensität kann kontraproduktiv sein. Wenn eine Stelle sehr schmerzhaft ist, arbeite drumherum, nicht direkt darauf.
Für beste Ergebnisse:
Regelmäßigkeit schlägt Intensität. Lieber täglich 10 Minuten als einmal pro Woche 60 Minuten.
Investiere in dich selbst
Der Roller ist jeden Tag griffbereit, wann immer du ihn brauchst.
Was du davon hast:
Ein Werkzeug für die tägliche Selbstmassage zu Hause
Eine feste Routine vor und nach dem Training
Ein robustes Naturmaterial für den langfristigen Gebrauch
Dein Körper leistet jeden Tag viel für dich. Gib ihm die Pflege zurück, die er verdient.
Passend zu Deiner Yogamatte!
Unser Yogablock ist die perfekte Ergänzung zu Deiner neuen Kork Yogamatte!
Wie reinige ich meine Matte oder mein Kork-Zubehör? +
Beachte die Pflegehinweise des jeweiligen Produkts. Entferne Schmutz mit einem weichen, leicht feuchten Tuch und lasse das Produkt anschließend vollständig trocknen. Weitere Hinweise findest du in den Produktinformationen.
Wie funktioniert die Personalisierung? +
Bei personalisierbaren Artikeln gibst du deinen Wunschtext in das dafür vorgesehene Feld auf der Produktseite ein. Prüfe die Schreibweise vor dem Hinzufügen zum Warenkorb. Für größere Bestellungen oder ein Firmenlogo nutze unsere Großkunden-Anfrage.
Wie wird meine Bestellung versendet? +
Lieferländer, Versandkosten und Lieferbedingungen stehen in unseren Versandbedingungen. Die konkreten Kosten werden dir beim Checkout angezeigt.
Wie kann ich einen Artikel zurücksenden? +
Die Schritte und Bedingungen findest du auf unserer Seite zur Rücksendung und im Widerrufsrecht. Für Fragen zu personalisierten Artikeln kontaktiere uns bitte vorab.