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Faszienrolle Kork 30 cm x 10 cm
Faszienrolle aus Kork - Massagerolle für Rückentraining - Sports-Hero
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Faszienrolle aus Kork - Massagerolle für Rückentraining - Sports-Hero
Faszienrolle aus Kork - Massagerolle für Rückentraining - Sports-Hero
Faszienrolle aus Kork - Massagerolle für Rückentraining - Sports-Hero
Produktbeschreibung +

Löse deine Faszien mit unserer Faszienrolle aus Kork zur Muskelentspannung

Weitere Fragen zu Auswahl und Alltag

Welche Größe hat die Faszienrolle aus Kork?

Die Rolle ist 30 cm lang und hat 10 cm Durchmesser. Kork bietet ein festes Druckgefühl; die Belastung hängt zusätzlich von deiner Körperposition ab.

Muss die Anwendung mit der Faszienrolle schmerzen?

Nein. Beginne mit wenig Druck und vermeide direkten Druck auf Knochen und Gelenke. Stoppe bei stechenden Schmerzen, Taubheit oder ungewöhnlichen Beschwerden. Bei Verletzungen, Erkrankungen oder anhaltenden Beschwerden kläre die Anwendung vorher fachlich ab. Mehr dazu im Faszien-Set-Ratgeber.

Rolle oder Erdnussball – was ist der Unterschied?

Die Rolle bietet eine breitere Kontaktfläche, der Erdnussball zwei kleinere Kontaktpunkte. Wenn du beides suchst, enthält das Faszien-Set eine Rolle und einen Erdnussball.

Perfekte Vorteile +

Perfekt für dich, wenn du …

  • ✅ regelmäßig Sport treibst (Laufen, Krafttraining, Yoga, Crossfit, Radfahren)
  • ✅ nach dem Sport oder langem Sitzen oft verspannt bist
  • ✅ in die Selbstmassage einsteigen möchtest, ohne gleich zu einer sehr harten Rolle zu greifen
  • ✅ Wert auf langlebige Produkte legst
  • ✅ Übungen zu Hause regelmäßig machen möchtest
  • ✅ zwischendurch eine Selbstmassage einbauen möchtest
Details +

Warum Kork? Die bewusste Wahl für dein Training

Die Schattenseite vieler Fitness-Produkte: Schaumstoff-Roller enthalten oft PVC, Phthalate oder andere Weichmacher, die mit der Zeit ausdünsten können. Bei intensivem Hautkontakt – gerade beim Schwitzen – nicht ideal.

Unser Kork-Roller hingegen:

  • ✅ Reine Korkrinde, ohne Kunststoff
  • ✅ Schonend gewonnen: Korkbäume werden nicht gefällt, die Rinde wächst nach
  • ✅ Pflegeleicht: einfach mit feuchtem Tuch abwischen
Was du bekommst +
  • 1× Premium Kork Massage Roller (30×10cm, 770g)
  • Hochwertige Verarbeitung mit polierten, abgerundeten Kanten
  • Natürliche Kork-Optik (jeder Roller ist ein Unikat durch die Naturmaserung)
  • Sofort einsatzbereit – keine Montage, kein Aufpumpen
Pflanze Bäume +

Zusammen mit Tree Nation pflanzen wir für jede Bestellung, die in unserem Onlineshop getätigt wird, einen Baum. So unterstützt Du mit uns die Aufforstung der Wälder. Alle Details findest Du unter Kooperation mit Tree Nation

Investiere in dich selbst +

Der Roller ist jeden Tag griffbereit, wann immer du ihn brauchst.

Was du davon hast:

  • Ein Werkzeug für die tägliche Selbstmassage zu Hause
  • Eine feste Routine vor und nach dem Training
  • Ein robustes Naturmaterial für den langfristigen Gebrauch

Dein Körper leistet jeden Tag viel für dich. Gib ihm die Pflege zurück, die er verdient.

Versand & Rücksendung +

Alle Lieferländer, Versandkosten und Bedingungen findest du unter Versandbedingungen. Informationen zur Rücksendung findest du hier.

Faszienrolle Kork 30 cm x 10 cm

Regulärer Preis
34,10 €
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Angebotspreis
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Ausverkauft
Stückpreis
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inkl. KOSTENLOSER Versand ab 35€
  
Lieferung bis
  • Versandkostenfrei ab 35 €Lieferung in 1 bis 3 Werktagen
  • 45 Tage kostenlose RücksendungDie Rücksendekosten tragen wir
  • Inhabergeführt aus KolbermoorFragen? Schreib uns direkt
  • Sicher bezahlenKlarnaMaestroMastercard PayPalVisa

Löse deine Faszien mit unserer Faszienrolle aus Kork zur Muskelentspannung

Löse deine Faszien mit unserer Faszienrolle aus Kork zur Muskelentspannung
Preis inkl. MwSt. Der Versand wird im Checkout berechnet.

weitere Produktdetails

Weitere Fragen zu Auswahl und Alltag

Welche Größe hat die Faszienrolle aus Kork?

Die Rolle ist 30 cm lang und hat 10 cm Durchmesser. Kork bietet ein festes Druckgefühl; die Belastung hängt zusätzlich von deiner Körperposition ab.

Muss die Anwendung mit der Faszienrolle schmerzen?

Nein. Beginne mit wenig Druck und vermeide direkten Druck auf Knochen und Gelenke. Stoppe bei stechenden Schmerzen, Taubheit oder ungewöhnlichen Beschwerden. Bei Verletzungen, Erkrankungen oder anhaltenden Beschwerden kläre die Anwendung vorher fachlich ab. Mehr dazu im Faszien-Set-Ratgeber.

Rolle oder Erdnussball – was ist der Unterschied?

Die Rolle bietet eine breitere Kontaktfläche, der Erdnussball zwei kleinere Kontaktpunkte. Wenn du beides suchst, enthält das Faszien-Set eine Rolle und einen Erdnussball.

fazienrolle massage frau übung

Lockere deine Muskeln: natürlich und effektiv

Kennst du das? Verspannte Schultern nach einem langen Arbeitstag. Schmerzende Waden nach dem Laufen. Ein steifer Rücken, der dich durch den Tag begleitet.

Unser Vorschlag: Der Premium Kork Massage Roller – entwickelt für Menschen, die ihrem Körper die Regeneration geben möchten, die er verdient, ohne Kompromisse bei der Qualität.

Was macht diesen Roller so besonders?

Die Kraft des Naturkorks – Spürbar besser als Schaumstoff

Anders als herkömmliche Foam Roller ist dieser Massage Roller aus 100% massivem Vollkork gefertigt – nicht hohl, nicht zusammengeklebt, sondern durchgehend hochdichtes Naturmaterial. Das bedeutet für dich:

  • Konstanter, gleichmäßiger Druck bei jeder Anwendung – keine weichen Stellen, die nachgeben
  • Mittelfeste Härte, die tief genug massiert, ohne schmerzhaft zu sein (perfekt auch für Einsteiger)
  • Formstabilität über Jahre – behält seine Wirksamkeit, während Schaumrollen nach Monaten durchhängen

Wie hilft dir dieser Roller konkret?

Vor dem Training:

Rolle 5 bis 10 Minuten über Waden, Oberschenkel und Rücken. So aktivierst du deine Muskulatur und bereitest deinen Körper auf die Belastung vor.

Nach dem Sport:

Nach dem Training kann die Selbstmassage helfen, Verspannungen zu lösen und das Muskelkatergefühl zu lindern.

Im Alltag:

Sitzt du viel? Dann ist der Roller dein Begleiter für kurze Pausen zwischendurch, für Nacken, Schultern und Rücken nach langen Stunden am Bildschirm.

Für einzelne Bereiche:

  • Punktuell: einzelne Stellen 30 bis 60 Sekunden gezielt bearbeiten
  • Seitlicher Oberschenkel: langsam ausrollen
  • Fußsohle: im Sitzen über den Roller bewegen
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Warum Kork? Die bewusste Wahl für dein Training

Die Schattenseite vieler Fitness-Produkte: Schaumstoff-Roller enthalten oft PVC, Phthalate oder andere Weichmacher, die mit der Zeit ausdünsten können. Bei intensivem Hautkontakt – gerade beim Schwitzen – nicht ideal.

Unser Kork-Roller hingegen:

  • ✅ Reine Korkrinde, ohne Kunststoff
  • ✅ Schonend gewonnen: Korkbäume werden nicht gefällt, die Rinde wächst nach
  • ✅ Pflegeleicht: einfach mit feuchtem Tuch abwischen

Gut für deinen Körper. Gut für unseren Planeten.

Perfekte Maße für maximale Vielseitigkeit

30 cm Länge × 10 cm Durchmesser | 770 Gramm

Diese Dimensionen sind kein Zufall:

  • Lang genug für großflächige Muskelgruppen wie Rücken und Oberschenkel
  • Kompakt genug zum gezielten Arbeiten an Wade, Unterarm oder Nacken
  • Leicht genug zum Mitnehmen, schwer genug für stabilen Stand
  • Durchmesser bietet optimale Balance zwischen Intensität und Komfort

Die abgerundeten Kanten verhindern unangenehmes Einschneiden in die Haut – ein durchdachtes Detail, das du bei jeder Anwendung spürst.

Die Faszienrolle: Ihr Begleiter – Überall

Zu Hause: Perfekt vor dem TV, nach dem Aufstehen oder vor dem Schlafengehen

Im Gym: Passt in jede Sporttasche (viel kompakter als 90cm-Rollen!)

Im Büro: Unter dem Schreibtisch für die Mittagspause

Auf Reisen: Begleitet dich im Koffer – Hotel-Workouts ohne Muskelkater

Für wen ist dieser Roller geeignet?

Perfekt für dich, wenn du …

  • ✅ regelmäßig Sport treibst (Laufen, Krafttraining, Yoga, Crossfit, Radfahren)
  • ✅ nach dem Sport oder langem Sitzen oft verspannt bist
  • ✅ in die Selbstmassage einsteigen möchtest, ohne gleich zu einer sehr harten Rolle zu greifen
  • ✅ Wert auf langlebige Produkte legst
  • ✅ Übungen zu Hause regelmäßig machen möchtest
  • ✅ zwischendurch eine Selbstmassage einbauen möchtest

Ideal als Geschenk für...

Menschen, die mit der Selbstmassage anfangen möchten. Der Roller ist einsteigerfreundlich genug für Anfänger, aber effektiv genug für erfahrene Athleten. Mit Faszienrolle mit Wunschgravur erhältlich.

Wie kam es dazu?

Ausgangspunkt für die Überlegungen war das Streben nach einer einzigartigen Yogamatte, die sowohl optisch als auch funktional unseren hohen Ansprüchen an Qualität entspricht. Von Anfang an stand für uns fest: Wir möchten die beste Yogamatte mit der besten Qualität für uns und unsere Yoga Freunde entwerfen. 

Seit 2022 dürfen wir uns als stolze Besitzer der Marke Sports-Hero nennen.

~ Dominik & Marco

Gründer von SPORTS-HERO

Was du bekommst

  • 1× Premium Kork Massage Roller (30×10cm, 770g)
  • Hochwertige Verarbeitung mit polierten, abgerundeten Kanten
  • Natürliche Kork-Optik (jeder Roller ist ein Unikat durch die Naturmaserung)
  • Sofort einsatzbereit – keine Montage, kein Aufpumpen

Praktische Anwendungstipps für den Start

Als Anfänger:

Beginne mit 5 bis 10 Minuten täglich. Rolle langsam (etwa 2 bis 3 cm pro Sekunde) über die großen Muskelgruppen. Atme ruhig weiter – Entspannung ist der Schlüssel.

Bei Schmerzen:

Leichter Druck reicht! Zu viel Intensität kann kontraproduktiv sein. Wenn eine Stelle sehr schmerzhaft ist, arbeite drumherum, nicht direkt darauf.

Für beste Ergebnisse:

Regelmäßigkeit schlägt Intensität. Lieber täglich 10 Minuten als einmal pro Woche 60 Minuten.

Investiere in dich selbst

Der Roller ist jeden Tag griffbereit, wann immer du ihn brauchst.

Was du davon hast:

  • Ein Werkzeug für die tägliche Selbstmassage zu Hause
  • Eine feste Routine vor und nach dem Training
  • Ein robustes Naturmaterial für den langfristigen Gebrauch

Dein Körper leistet jeden Tag viel für dich. Gib ihm die Pflege zurück, die er verdient.

Produktsicherheit

Herstellerinformationen

LuJe Design
Inhaberin: Zorica Stanojevic

Fischerstr. 6
83059 Kolbermoor
Bayern, Deutschland
service@sports-hero.de

Verantwortliche Person für die EU

LuJe Design
Inhaberin: Zorica Stanojevic

Fischerstr. 6
83059 Kolbermoor
Bayern, Deutschland
service@sports-hero.de

nadine am strand mit yogamatte aus kork in der hand
2550+ zufriedene Kunden machen bereits Yoga mit Produkten aus unserem Shop!
Faszienrolle Kork 30 cm x 10 cm

Faszienrolle Kork 30 cm x 10 cm34,10 €

ERFAHRUNGEN AUS DER PRAXIS

KUNDENBEWERTUNGEN

Mehr über Kork und unsere Produkte

WIR HELFEN DIR

HÄUFIGE FRAGEN

Hier findest du Antworten zu Auswahl, Pflege und Bestellung. Für persönliche Fragen erreichst du uns über die Kontaktseite.

Welche Yogamatte passt zu meiner Praxis? +

Vergleiche Material, Dicke und Gewicht direkt in den Produktdetails. In unseren Kategorien findest du Korkmatten und Matten aus Naturkautschuk mit PU-Oberfläche. Wenn du unsicher bist, beraten wir dich gerne.

Wie reinige ich meine Matte oder mein Kork-Zubehör? +

Beachte die Pflegehinweise des jeweiligen Produkts. Entferne Schmutz mit einem weichen, leicht feuchten Tuch und lasse das Produkt anschließend vollständig trocknen. Weitere Hinweise findest du in den Produktinformationen.

Wie funktioniert die Personalisierung? +

Bei personalisierbaren Artikeln gibst du deinen Wunschtext in das dafür vorgesehene Feld auf der Produktseite ein. Prüfe die Schreibweise vor dem Hinzufügen zum Warenkorb. Für größere Bestellungen oder ein Firmenlogo nutze unsere Großkunden-Anfrage.

Wie wird meine Bestellung versendet? +

Lieferländer, Versandkosten und Lieferbedingungen stehen in unseren Versandbedingungen. Die konkreten Kosten werden dir beim Checkout angezeigt.

Wie kann ich einen Artikel zurücksenden? +

Die Schritte und Bedingungen findest du auf unserer Seite zur Rücksendung und im Widerrufsrecht. Für Fragen zu personalisierten Artikeln kontaktiere uns bitte vorab.